Qui n'a jamais entendu : Râler un bon coup, cela fait du bien !
Vous pensez la même chose ? Pourtant râler développe la sécrétion de cortisol, la fameuse hormone du stress !
Alors est il bien bon de râler?
demain j'arrête de râler !
Hélène
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Hélène Hallé
Psychologue du travail
Coach spécialisée en transition de carrière
Artiste de Ta carrière
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